14 ноября - Международный День диабета

Ежегодно 14 ноября, по инициативе Международной Диабетической Федерации (МДФ) и Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) с 1991 года проводятся Международные дни диабета. Эта дата была выбрана в знак уважения и памяти великому ученому Фредерику Бантингу, родившемуся в этот день в 1891 году. День борьбы с диабетом проходит более чем в 160 странах, его отмечают все государства – члены ООН. Он играет важную роль в понимании обществом всей серьезности данного заболевания и необходимости его своевременного выявления, лечения и профилактики.
         Недавно ВОЗ опубликовала Глобальный пакт по борьбе с диабетом, чтобы активизировать усилия по профилактике этого заболевания, и обеспечить справедливый доступ к комплексному, приемлемому по цене и качеству лечению и уходу для пациентов с сахарным диабетом.
Каждые 10-15 лет общее число больных в мире удваивается, к 2025 году их число увеличится до 380 миллионов человек.  Сахарный диабет входит в тройку заболеваний, чаще других приводящих к смерти. Он вызывает поражение сосудов сердца, мозга, конечностей, сетчатки глаз, что приводит к развитию инфаркта миокарда, инсульта, гангрены, слепоты.
         Целью Всемирного дня борьбы с диабетом является повышение осведомленности о диабете – не только о количестве заболевших сахарным диабетом, но и о том, как можно предотвратить развитие этой болезни. Таким образам, для больных сахарным диабетом этот день имеет огромное значение.
Сахарный диабет по определению ВОЗ – это группа метаболических (обменных) заболеваний, характеризующихся хронической гипогликемией, которая является результатом нарушения секреции инсулина, действия инсулина или обоих факторов. Основными формами сахарного диабета являются сахарный диабет 1-го типа (инсулинозависимый) и 2-го (инсулиннезависимый), доля последнего составляет больше 85% всех случаев.
Распространенность заболевания не зависит от расы, места проживания, часового пояса. Каждый второй человек чаще всего не знает о своем заболевании. Поэтому очень важна осведомленность людей о признаках, симптомах и факторах риска для предотвращения осложнений диабета и обнаружения его на ранней стадии.
Сегодня диабет для многих – не болезнь, а образ жизни. Участие в диспансеризации позволит всегда контролировать это заболевание.Большую роль в профилактике сахарного диабета играет здоровый образ жизни.
     Для того, чтобы держать под контролем заболевание и жить полноценной жизнью необходимо:
  • не допускать избыточного веса;
  • заниматься физкультурой;
  • отказаться от курения и избыточного употребления алкоголя;
  • регулярно следить за уровнем глюкозы в крови, артериальным давлением, общим холестерином;
  • не реже 1 раза в год проходить полный медицинский осмотр;
  • не подвергать себя стрессам;
  • принимать лекарственные препараты строго по назначению врача;
  • соблюдать лечебную диету.